Pere kõige pisemate õhtune magamaminek on lihtsam ja uni magusam, kui abiks on uinumist toetavad tegevused. Olgu selleks pikk kallistus, rahustav vanniskäik, unejutt või väike muusikapala – igal lapsel oma lemmik.
Pehme mänguasi, mis kumab sooja valgust
Õrna valgust kumav mänguasi on unejutuks parim kaaslane, eriti siis, kui selle saab kaissu võtta. See armas öölambike aitab kaasa rahulikule unele ja peletab edukalt ka koletised voodi alt.
Oma voodi on kõige parem
Oma voodis magamine täidab lapse arengus olulist rolli. See nõuab veidi harjutamist, aga õige pea on pehme, turvaline ja mugav võrevoodi sinu lapse lemmikpaik.
Kõige magusam uni
Värviline beebikarussell aitab beebil paremini uinuda ning seda on põnev ka hommikul silmi avades uudistama asuda.
Rahustav vanniskäik
Mässi beebi pärast õhtust vanniskäiku sooja ja mugavasse kapuutsiga rätikusse, mis on valmistatud 100% jätkusuutlikult kasvatatud puuvillast. Pere pesamuna tunneb end selles eriti hästi ja nii tuleb ka uni kiiremini.
Vähem valgust, parem uni
Kui toas on liiga palju valgust, langeb ka und soodustava melatoniini ehk unehormooni tase. See aga raskendab magamajäämist ja pärsib segamatut ööund, eriti suvekuudel. Appi tulevad pimendavad kardinad, mis blokeerivad valguse ja loovad rahulikuks uneks soodsa keskkonna.
Värske õhk toob kvaliteetse une
Õhukvaliteet mõjutab meie und ja uni omakorda meie tervist. Paiguta oma lapse tuppa õhupuhastaja, mis filtreerib õhust tolmu ja allergeenid. Lisa seadmele ka gaasifilter, mis aitab vabaneda ebameeldivatest lõhnadest.